渋谷区│代々木上原駅から30秒「中野プロポーション整体院代々木上原院」

肩こり

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当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

１、全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底
２、全スタッフの体調管理
３、施術前後の手洗いうがい除菌
４、施術環境の衛生管理を徹底
５、院内環境の衛生管理を徹底
６、患者様やスタッフが手を触れる所

口コミNo1

こんなお悩み
＼ございませんか？／

デスクワークなどずっと同じ姿勢でいると首肩が痛む
寝起きから首肩が痛い
腕、指先にだるさ、しびれが出てくる
肩甲骨の内側に痛み、しびれが出てくる
頭までコリが出て、ボーっとする、頭痛が出る
整形外科でストレートネックだからしょうがないと言われた

そのお悩みお任せ下さい!
肩こりの専門家が
責任を持って施術します!

医師や専門家が当院の技術を絶賛！

＼お客様の喜びのお声／

「『脚細くなった？』『最近姿勢がよくなったね』と言われました。」

以前から肩こりと体の歪み、下半身太りが気になっていて、整体に通いたいなーと思っていました。知り合いの方に偶然そんな話をしたら、こちらの整体院を紹介していただき、半年ほどお世話になっています。
月に数回通えばいいというわけでなく、生活習慣の改善もする必要があるのですが、サボっているとすぐにばれ、優しく怒られます笑

友達から、あれ？脚細くなった？と言われたり、長年、姿勢をまっすぐにしなさいと言われ続けていた母からは、最近姿勢がよくなったねと言われました。

自分でも体が軽くなったり、姿勢がよくなったという実感はあったのですが、親しい人からそう言ってもらえたことがやる気に繋がっています。もし自身の体で気になるところがあるなら、ぜひ相談してみてください。
整体、おすすめです！
（S.Bさん　３０代　公務員）

※効果には個人差があります

「肩、背中の痛みが今ではなくなりました！」

肩、背中の痛みがあり、なかなか治らなかった事と、もともと整体に興味もあったので、通い始めました。根本的な姿勢の悪さで、一部の筋肉に負担がかかっている事など、丁寧にわかりやすく説明してもらい、今では痛みはなくなりました。普段の生活での問題点や、ストレッチのやり方なども教えて頂き、姿勢も良くなっていると思います。マッサージなどで一時的にマシになるより、根本的な姿勢を治すことにより、ここまで良くなるとは正直思ってませんでした。姿勢が良くなったせいか、「背が伸びた？」なんて言われることもあります。またスタッフの方もとても親切で、お店の雰囲気もとても良いです。
これからも継続的に通って姿勢の良い生活を身に付けたいと思います。
（O.Sさん　３０代　会社員）

※効果には個人差があります

肩こりが治らない理由

肩の痛み

マッサージ、鍼灸、接骨院に通っても改善しないのならば、それは筋肉に対してのアプローチしかしていないからかしれません。もちろん大半は筋肉が辛さを出しているので緩めれば一時的に楽にはなりますが効果の持続性がありません。

ここでまず、お客様が迷わずお悩みに合った機関を受けれるように各機関の説明をします。

▶マッサージはリラクゼーション。いわば癒しが目的です。
心身の疲労を抜くのには最適です。
筋肉へのアプローチのみですのでコリや痛みが解消してもすぐにぶり返すことが多いです。

▶鍼灸は東洋的な考えのツボに対して鍼やお灸を使い血行促進を促します。
また、スポーツ鍼灸は整形外科的な観点から使いすぎた筋肉の疲労回復やスポーツに対し正常な動作ができ、ケガの予防ができるようにするのが目的です。
両方血行が促進されるので筋肉の弛緩はされますが一時的な筋肉へのアプローチのみなので辛さはぶり返しやすいです。

▶整骨院は柔道整復師が施術をします。柔道整復師は打撲やねんざ、骨折、脱臼などのケガに対して固定や整復を行い、ケガの回復を図る資格です。
保険が使えないものに関しては管轄外となりますので肩こりは専門外です。

『大事なのは骨盤や背骨のバランスを正常な位置に整えて筋肉への負担を無くし辛さをとるだけでなく予防することです。』

このページを見てくださっている皆さんは5年後、10年後、老後も負担のない体でいたいと思っていると思います。
他の整体院に行っても改善しないのであれば、あなたの肩こりの原因は姿勢にあるのかもしれません。

実は肩こりの原因の９割は姿勢不良なのです！

本来、体重は骨が支えるものですが姿勢が崩れると筋肉が支えることになります。
首肩の筋肉はたくさんありますし、負担がかかり辛さが出る筋肉は人それぞれ違います。
負担をかけてしまっている原因を取り除かないと筋肉の負担は無くなりません。

当院では数ある姿勢のタイプを細かく分析して負担をかけている姿勢や骨盤の歪みを調整し、
負担のかかっている固くなった筋肉を調整します。
そうすることで、肩こりの根本的な改善や予防ができるようになるのです！

当院での改善法

まずは徹底したカウンセリングで骨盤や姿勢の歪み方、全体的な筋肉のクセを見極めます。

ただ肩だけ調整すれば良いというわけでなく、総合的な体のバランスを見て施術しないと効果は出ないのです。

歪み方や筋肉の付き方は人それぞれ違いますし、その原因を取り除かないと改善しません。故に見極めが大事なのです。

当院は細かなカウンセリングで見極めをした後に施術にあたるので高確率で結果が出るのです。

その方に合った施術方法と施術計画を提案し、最短での改善→予防を目指します。

また、歪んでしまった原因に対してのアドバイス、運動指導を行なっておりますのでご自身で股関節の痛みの予防ができるようになります。

TVや有名女性誌で多数紹介される神奈川でも指折りの整体院です

他院とはどこが違う？

中野プロポーション整体院の
＼９つの特徴／

1. 初回はたっぷり９０分！納得・安心のための徹底カウンセリング

痛みの原因を知る事が、根本改善への第一歩。気になること、不安な点、質問など、何でもお気軽にお訊ねください。

2. 安心の全額返金保証付き

全額返金保証施術後に身体の変化が無かった場合は、全額返金致します。

3. ビフォー＆アフターで見た目にも明らか！１回で効果を実感

施術の前後でお体の状態を見比べていただくので、違いが一目瞭然！ご自身の目で実感していただけます。

4. 年間1万2千人の実績！ベテラン施術家によるオーダーメイドの施術

01DSC03826 のべ10万人の実績をもつ施術家たちが、お一人お一人に合わせたオーダーメイド整体で根本改善へと導きます。

5. 痛くない身体に優しい整体

お子様からご年配の方まで受けて頂ける、ソフトな施術です。

6. 現役モデルも多数来店。美も健康も！

FotoJet(1) 現役モデルや有名タレントも姿勢や体型の維持の一環として、当院を訪れています。美も健康も強い整体院です。

7. 充実のアフターフォローで快適な状態が持続

施術効果のアップ&再発予防のため、自宅で簡単にできるストレッチなどをアドバイスいたします。

8. 解放的でリラックスできる空間

アメリカの西海岸をイメージした店内は日当たりが良く、開放的でリラックスできる空間です。心身ともに癒されてみませんか？

9. 代々木上原駅徒歩30秒の好アクセス。土日祝も営業

仕事帰りや買い物のついでに立ち寄っていただける、通いやすい立地です。着替えのご用意もあるので、手ぶらでご来院ください。

まだまだあります！
お喜びの声が
＼信頼の証！／

「終わってから、びっくりするくらい体が楽になってます。」

終わってから、電車で帰るときに違いを感じます。姿勢はもちろん良くなってるのですが、普段首、肩こりで疲労感がすごいのですがやってもらったあとは、びっくりするくらい体が楽になってます。
行くたびに良くなってるのが実感できます。
ずーと同じ姿勢のお仕事の方、オススメです！（S.Iさん　２０代　事務）

※効果には個人差があります

「今後の治療方針を明確に伝えて下さりとても信頼出来ました。」

長年の猫背により、肩凝りや頭痛、腰痛に加え腹部や肩甲帯周囲の肉付きが気になり始め、利用させて頂いています。
施行前にカウンセリングをしっかり行って頂き、整体師さんの目線で解剖学的な説明と今後の治療方針を明確に伝えて下さりとても信頼出来ました。
また、評価・治療・評価の流れなのでよくなった部分を自己でも明確に自覚することができます。今では辛さは無くなり、仕事の効率が上がりました！
（K.Oさん　３０代　看護師）

※効果には個人差があります

「肩こり首こりがあっという間に楽になり、驚きました。」

産後の骨盤ケアで受診しました。
骨盤だけでなく、肩こりや首のこりがひどく、真上を向いてうがいが出来ない位だったのですが、施術してもらうとあっという間に楽になり、数回で元に戻った感覚があって驚きました。骨盤も元に戻ってきたようで、妊娠前のパンツがはけて嬉しいです。
整体自体は初めてだったのですが、子連れOKで通いやすいのと、子供が泣いてしまってもスタッフの方が優しく声かけしてくださるので本当に助かっています。普段子供の抱っこなどでどうしても肩や背中、首のこりがひどくなってくるので、これからも定期的に受診したいと思います。（Y.Sさん　30代　主婦）

※効果には個人差があります

「肩こりや頭痛がなくなりました！」

肩こりや頭痛があって通わせていただいています。
毎回施術前にカウンセリングがあり、その時その時で身体に合っ
た施術やおうちでできるトレーニング、日常の中での気をつけ方などを教えてくださるので長く続かない私でもずっと通わせていただいています。おかげで辛さはなくなりました！店内もキレイで過ごしやすいです！
（Y.Hさん　20代　美容師）

※効果には個人差があります

「痛くなく、効果が目で見てわかるのもいい」

ずっと前から肩こり、腰痛、O脚がコンプレックスで、今回、本気で治そうと思い、伺いました。
院内は、とてもきれいで、初めての整体にちょっとドキドキしていた私は、安心しました。
施術前のカウンセリングも丁寧で、原因についての説明もわかりやすかったです。
施術自体もそれほど痛くなく、効果が目で見てわかるのもいいですね。頑張ろうって思えます。
私の悩みは全て姿勢の悪さからきてるみたいなので、骨盤も歪んでおり、体の歪みを矯正して、スッキリしたいな～と思ってます。先生となら、頑張っていけそうな気がします。
（Y.Oさん　２０代　美容師）